災害時には食料の備蓄だけでなく野菜サプリもおすすめ

少し前に神奈川県で少し大きな地震がありましたね。
そして台湾の直下型地震…、まだ被害の全貌はわかりませんが
一人でも多くの方が無事で見つかることを願ってやみません。
私たちにできることはいざという時の備蓄や災害を防ぐ準備ではないでしょうか。
私は災害時の水や食料は常に備蓄しているのですが、
最近はサプリメントも加えました。
大手のアルミパックに入った安価な野菜サプリはおすすめですよ。
ビタミンミネラルも大事ですね。